pierwszy cykl mono

Myślę, czy jest sens. Zrób pierwszy cykl taki prosty. Mono + S.A.W + na treningu bcaa. Białka... gainery etc. do uzupełniania braków w diecie.

[...] bo bez diety daleko nie zajdziesz. trening też bym zmienił, przynajmniej aby zakres był 12-8 powtórzeń, ale wklej lepiej całość do działu trneingu co do supli - jeżeli to pierwszy cykl to brałbym najzwyklejsze mono - i tak efekt będzie podobny. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html DT: 5g rano, 5g po treningu DNT: [...]

nie trzeba szamac mono na pierwszy cykl, w tej dobie

sam długo dopytywałem się o pierwsze cykle i ustaliłem końcu na swój pierwszy cykl (od jutra ) CP+TCM. wiele osób bardzo pozotywnie napisało na ten temat i jest ok od mono nie chcę zaczynać i już więc Tobie też polecam CP + TCM

william to tez zaczynasz swoj pierwszy cykl na krecie?? to moze zrobie tak ze ja polece na mono, i potem zapytam Ciebie jak po Twoim cyklu na cp i TCM i jesli dobrze poczesało to zrobie to samo co Ty Zmieniony przez - GcLoNe w dniu 2005-11-13 22:24:47

Ja na swój pierwszy cykl brałem kreatyne mono z vitalmaxa + dextro juice bez żadnych innych dodatków no i kopnęło pięknie. z tego co czytam to wydaje mi się że na początek nie warto przesadzać z tymi dodatkami, chociaż jeżeli masz kasę i nie masz pomysłu co z nią lepszego zrobic to kupuj ;D

[...] kilka cykli, ale słabszych, niż np. jeden/dwa mocniejsze, gdyż dopiero zaczynam przygodę z suplami. W domu mam XP Energized (ponad 30porcji jeszcze zostało), i myślałem żeby pierwszy cykl pojechać XP + XPE (już kiedyś pisałem) a następne sami mi doradzicie Wcześniej było mono, nie dokończony CP + XP. PS. Proszę nie pisać postów w stylu, [...]

to jakie białko, jaki gainer to zależy tylko od diety. Możesz BCAA kupic i brać około treningowo. Kreatyny widze nie brałes, to może pierwszy cykl na mono czas zacząć

na pierwszy cykl , jak dopeiro ćwiczysz 2 miechy to nitro nie jest Ci potrzebne :)...kretke walnąłbym dopiero gdzieś tak za miesiąć , jak Ci zaczną efekty spadać(zawsze jest tak że jak zaczynasz to cały czas dokłądasz więej , a poźńiej dupa , nic nie chce sie ruszyć i z ledwością wyciskasz te 5kg wiecej na tydzień)jak kupujesz mono to praktycznie [...]

vandal sog dla Ciebie...dalem fotki zeby ktos mi doradzil...nad czym mam popracowac a nie jakies wypowiedzi ze np w moim bicepsie jest 22 a nie 35...moze chcce dac porownanie po cyklu przed i po bo zaczelem wlasnie cykl (mono)pierwszy w zyciu zobacze jak mnie porobi:Dpozdro..

Ja bym przymasował, a na pierwszy cykl samo mono.

Pewnego dnia przegląnąłem fotki z imienin wujka, zobaczyłem to, czego nie widziałem w lustrze- chodzący kościotrup - 58kg/180cm wziąłem się za siebie, ułożyłem jako-taką dietę, ćwiczyłem w domu, od 3 miesięcy ćwicze na siłowni, niedługo zaczne pierwszy cykl z mono ważę 77,5/181cm

1. trec, vitalmax, olimp kup w proszku 2. nie że na pierwszy cykl nie jest potrzebna dextroza tylko w ogóle nie jest potrzebna, jak rozrobisz kreatynę lub popijesz sokiem będzie to samo dextroza = cukier 3. co do sensu brania kreatyny to ważny jest staż treningowy i było już to omawiane wiele razy-->wyszukiwarka się kłania 4. mono naciąga wodę [...]

Danabol Balkana 10 mg, więc w twoim przypadku wystarczy na pierwszy cykl. 1-5 20 mg ed będzie git. Odblok clom 50 mg ed przez 10 dni powinno wystarczyć. Esseliv po jednym do każdej mety. Mono na podtrzymanie po cyklu (zacznij w ostatnim tyg. mety). Pozdr

Pierwszy cykl ok. drugi imo niezbyt, przy definicji bym nie szamal mono co do tse i tusi - znam Cie troche , wywal ww na noc a za kase ze spalaczy kup np xp

Tez jestem na mono Obecnie pierwszy cykl (drugi dzień) i zobaczymy czy cos kopnie A z MM jestem zadowolony - dobry gain, ale diete trzymam wiec nie przydaje mi sie tak czesto Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-04 22:00:15

na pierwszy cykl kreatyny to ci zwykle mono starczy z efentów bedziesz zadowolony

ja bym bral mono tanie i na pierwszy cykl bardzo dobre

[...] chciałbym poczuć kopa na siłowni, bo przez poprzednie cykle nic nie czułem. Bardziej czuje znużenie i ćwicze na przymus, a wolałbym jednak być pobudzony, dlatego chciałbym tego shocka wziasc, bo czytalem ze to dobre polaczenie ze stormem i jak na pierwszy cykl z boosterem i stackiem kreatynowym to dobry wybór, dlatego też nie chce brać już mono.

a ja Ci pomoge !! Co myślicie o takim cyklu i co mogę ewentualnie dodać lub zmienić? wszystko, zly dobor srodkow na pierwszy cykl. imo lepiej bedzie: 1-6 mono 15g ed i do tego 2/2,5g bialka na kg ciala 5ww na kg ciala 1g tluszczy na kg ciala odblok zbedny, mozesz przywalic tribulusa i zma